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如果是这种情况的话,应该就如你所说的,心理压力太大了,至于你所说的真实,其实掐你的不是别人,是你自己啊,自己的心理状态很模糊,会配合自己的梦作出相应的动作,你自己当然不知道是自己了,要不然你怎么会让自己掐呢~
你还是多散散心,听些舒缓的歌曲,多喝水,保持睡眠充足,祝你做个好梦~!
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