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做梦梦到拉屎拉不完(梦见屎拉不完)

2023-06-26 09:54:05 | 596人围观 | 金牛座运势

排便是人体的正常生理活动，人体可以通过这样的方式排出体内的毒素。有的人一天会拉3次以上的大便，而有的人即使有便意，但好几天都不排便，这两种情况都是不正常的排便现象，需要引起重视。正常的大便是黄色或褐色，呈香蕉状。如果肠道出现了问题，有可能就会出现大便太干、太硬拉不出来的现象。那么大肠干燥拉屎拉不出来怎么办？大便太干、太硬拉不出来怎么办？

那么大肠干燥拉屎拉不出来怎么办？大便太干、太硬拉不出来怎么办？

1、首先，在生活中，需要养成良好的排便习惯，早起的第一件事情就是到厕所排尿、排便，一定要养成这样一个好习惯，时间长了，才能形成排便反射，有利于大便顺利排出，防止出现大便干燥，排便困难等症状。

2、一个健康的身体需要喝够足量的水，成年人每天要保证喝6~8杯水，才能为我们的身体补充水分。特别是对于那些排便困难的人群来说，喝水可以起到清肠润便的作用，防止大便干燥，缓解便秘。

3、大多数出现便秘的人，除了喝水量不够之外，在吃东西上也不够注意。如果有便秘情况，平时可以多吃一些大白菜、白萝卜、芹菜、莲藕以及水果等，这样更有利于肠胃蠕动，促进大便顺利排出。

4、如果便秘情况已经比较严重了，市面上有容积性泻药（果胶）、盐类泻药（硫酸镁）、润滑性泻药（开塞露、液体石蜡）、渗透性泻药（乳果糖、聚乙二醇）、刺激性泻药（番泻叶、酚酞、蓖麻油）可供选择，但切记不可乱用，过度使用的话，可能会导致结肠内容物快速下行，造成堵塞，导致上方肠腔内压力急剧增高，反而易发生肠梗阻甚至穿孔。

最好还是能服用更为温和的中成药物，比如首荟通便胶囊。首荟通便胶囊成分更为安全，采用的是何首乌、芦荟、决明子、枸杞子、阿胶、人参、白术、枳实等等中药成分，真正做到标本兼顾，对于便秘有着非常不错的改善效果，而且还能从根本上调理肠胃，通过提升肠胃功能来预防便秘。不仅如此，其中枸杞和阿胶，还能滋补肝肾和滋阴润燥，帮助提升肝肾功能，改善人体的气血。

以上就是“大肠干燥拉屎拉不出来怎么办？大便太干、太硬拉不出来怎么办？”的标准答案，希望引起便秘人群的重视。如果出现便秘一定要做到早发现、早治疗，才能更快的改善便秘问题，拥有一个健康的肠道。

做梦梦到拉屎拉不完(梦见屎拉不完)

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