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分手后抑郁怎么办 分手了得了抑郁症怎么办

2024-05-14 12:40:46 | 934人围观 | 金牛座运势

有时候，感情的事情，谁也说不好。因为一些事情，所以对方觉得和自己不合适，因此就要分手。那分手了，感到很抑郁，应该怎么办呢？分手后感到抑郁可以做以下一些内容：

分手后抑郁怎么办

认真上课

认真上课，认真学习，然后作业认真完成，这样考试就能考好，就能拿奖学金。这样对自己的未来也有好处。除了上课，也可以参加一些比赛，比如数学建模，英语翻译大赛等。

分手后抑郁怎么办

学英语

如果自己实在抑郁，那就学英语吧。学英语对于自己的未来也有很多好处。比如四六级考得高，进外企也要英语好。反正自己也很难过，不如难过的时间来学英语。

分手后抑郁怎么办

做有意义的兼职

做一些有意义的兼职，比如去公司实习，兼职视频剪辑、翻译等。这些兼职，不仅能提高自己的能力，也能赚到钱。

分手后抑郁怎么办

很多时候，爱情不是全部。自己能独立生活更重要。

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